Krokali s'invitent chez vous
Des ressources pour les familles, un accompagnement personnalisé pour les adultes, à votre rythme, dans la bienveillance.
Parce que les bonnes habitudes se construisent à la maison
L'alimentation ça s'apprend à tout âge.
Que vous soyez un parent qui cherche à simplifier les repas en famille, un adulte qui veut reprendre la main sur son assiette ou des coloc qui souhaitent changer ses habitudes ensemble, Krokali s'invite chez vous.
Pas de jugement sur ce que vous mangez ou comment vous cuisinez. On part de là où vous en êtes, et on avance ensemble, à votre rythme, avec des outils concrets que vous pourrez réutiliser bien après mon départ.
Pour qui ?
👨👩👧 Les parents dont l'enfant refuse les nouveaux aliments et qui cherchent des outils concrets
🧑 Les adultes qui veulent comprendre et améliorer leur alimentation sans régime ni liste d'interdits
👫 Les duos : colocs, amis, couples qui souhaitent changer leurs habitudes ensemble
🏠 Tous ceux qui veulent être accompagnés chez eux, dans leur cuisine, avec leur réalité
Comment ça se passe ?
L'atelier Duo parent-enfant
Je viens chez vous avec du matériel et un programme adapté à l'âge de votre enfant.
En 1h, on explore ensemble des aliments, on joue avec les sens, on cuisine une recette simple.
Votre enfant repart avec un livret souvenir et vous avec des outils concrets à réutiliser.
L'audit du placard
On fait le tour de votre cuisine ensemble, ce qu'il y a dans vos placards, vos habitudes d'achat, vos blocages du quotidien.
Je vous donne des pistes concrètes, adaptées à votre budget et à votre famille. Sans jugement, sans remettre tout en question.
L'accompagnement 1 an
Pour ceux qui veulent aller plus loin.
Un audit complet, deux visioconférences dans l'année, et un accès WhatsApp pour toutes vos questions au fil des mois.
Je suis là quand vous en avez besoin.
Les ateliers parent-enfant
65€ au lieu de 85€/atelier
Une expérience sensorielle et scientifique adaptée à l'âge de votre enfant (3–6 ans ou 7–11 ans)
Découvrir ensemble le lien entre les couleurs dans l'assiette et le microbiote intestinal
Cuisiner une création colorée : l'enfant aux commandes, le parent co-équipier
Un carnet souvenir personnalisé envoyé par email sous 48h
Sans engagement
Les audits placard
Solo
95€ au lieu de 120€/atelier
1h30
Exploration de vos placards et frigo ensemble, à domicile
Lecture d'étiquettes,
Repères concrets,
Approche déculpabilisante
On identifie ce qui fonctionne déjà et 2–3 choses simples à faire évoluer, à votre rythme
1 carnet personnalisé envoyé sous 48h
Sans engagement
Duo
130€ au lieu de 160€/atelier
2h
Même contenu que l'offre solo mais à deux (en couple, entre amis, coloc...)
Sans engagement
Famille
160€ au lieu de 190€/atelier
3h
Même contenu que l'offre solo
Version complète avec les repas des enfants intégrés à la démarche
Sans engagement
Accompagnement sur 1 an
120€ au lieu de 150€/atelier
Votre audit au format choisi
+ 2 séances naturo en visio (J+15 et J+45)
+ accès WhatsApp pendant 1 an
+ 1 point bilan à 1 an
Sans engagement
Chaque mois, un thème pour comprendre l'alimentation de votre enfant, un magazine, une communauté de parents qui s'entraident et moi à vos côtés.
Pour que les repas redeviennent un plaisir, pas un combat.
Ils m'ont fait confiance
"La digestion n’a plus de secret pour les Roseaux ! Vive Enzymix ! "
-
Caroline Laroche . Enseignante CP/CE1/CE2 . Ecoles les Libellules . Bordeaux
“Les enfants ont adoré s'informer sur les valeurs nutritionnelles des différents aliments. La lecture des étiquettes nutritionnelles était nouvelle pour eux!!”
-
Enseignante de CM1/CM2 dans une école primaire de Gironde.
Questions fréquentes
À partir de quel âge peut-on faire un atelier à domicile ?
Dès 3 ans jusqu'à 11 ans. Le contenu est adapté à l'âge de votre enfant, activités sensorielles pour les plus jeunes, exploration plus poussée pour les grands.
Est-ce que vous vous déplacez partout ?
Principalement sur Bordeaux et la Gironde. Contactez-moi pour les autres secteurs.
Est-ce que je dois préparer quelque chose avant votre venue ?
Rien de spécial, juste votre cuisine et votre enfant ! Je vous envoie un questionnaire avant l'atelier pour adapter le contenu à votre situation.
Combien de temps dure un audit du placard ?
1h30 pour un solo, 2h pour un duo, 3h pour une famille. On prend le temps qu'il faut pour vraiment comprendre votre quotidien.
Est-ce que vous travaillez avec des enfants qui ont des troubles alimentaires (ARFID, hypersensibilités) ?
Les ateliers Krokali s'adressent à la néophobie alimentaire classique, les refus que vivent la majorité des enfants entre 2 et 6 ans. Pour les troubles plus spécifiques, je vous oriente vers les professionnels adaptés (orthophonistes, ergothérapeutes spécialisés).
Et si mon enfant ne veut pas participer ?
Aucun problème, on ne force jamais. Observer c'est déjà une étape. L'atelier est conçu pour que même l'enfant le plus réticent trouve sa place, à son rythme.
Besoin de plus d'informations ?
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